Thème du mois de novembre : Le sommeil  (Ré)Apprendre à préparer son rituel d’endormissement, en utilisant quelques outils !  Mais  aussi un bon réveil ! Tout un programme ! Venez Faire l’expérience : - progressivement avec sophro-relaxation !!! Tel sera notre objectif durant ce mois de novembre  le lundi 10h00-11H30  à Morlaàs !     Comment la sophro-relaxation aide t-elle à améliorer mon sommeil ? A b...

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Sophrologie pour musiciens Gestion du trac, concentration, préparation aux concerts, castings, spectacles...     Des séances adapatées, des bienfaits sur la concentration, la mémoire, la préparation aux auditions, concerts, castings, spectacles... Stages en école de musique, conservatoire, organisés sur demande. La Pause Harmonique Caroline Delbouys-Broka 06 60 14 09 22 à Morlaàs sur rendez-vous   ...