La vitalité ?    Pas toujours simple me direz-vous, mais pas compliqué non plus . Et si vous décidiez de vous faire accompagner dans votre démarche bien-être ? Mais j'en suis où aujourd'hui avec tout cela ? L' alimentation ( apprendre à identifier les aliments pour une meileure vitalité) Le sommeil  ( restaurer son sommeil) Le mouvement (Bouger, s'oxygéner) Le stress ( gérer son stress, respirer, bien-être) Réservez votre bilan vitalité pour...

Quoi de neuf en Avril ?     Besoin d'un petit coup de pouce vitalité? Ce mois-ci focus sur votre état de forme physique et psychologique ! Au programme:  Conseils d'hygiène de vie, bilan stress,bilan nutrition personnalisé. Outils: Réfléxologie, naturopathie, gym douce, aromathérapie, phytothérapie... Objectif: Devenir plus autonome, prendre soin de sa santé   Renseignements http://lapauseharmonique.wifeo.com/ mail: lapauseharmonique@gmail.com    ...

Séance de réflexologie   En février venez préparer le printemps !   Inter-saison durant laquelle nous allons continuer à travailler ReinVessie en associant rate, Pancréas Estomac ( pour inter saison) et réveiller tout en douceur Foie/Vésicule biliaire. Cette inter saison peut donner un sentiment de fatigue, de baisse de moral, il va nous falloir tenir encore un peu avant de retrouver toutes les énergies printanière. Continuez à tenir vos reins, l'estomac au chaud. Vous pouvez continuer le...

Les infos d'la rentrée septembre 2019